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  您需要了解的皮膚護理技巧

  1、補水

  冬季水分對皮膚的重要性是不言而喻的,它是保持皮膚健康、飽滿、富有彈性的重要因素。因此,應選擇保濕因子豐富、營養成分豐富的保濕護膚品。

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  2、去角質

  冬季空氣幹燥時,皮膚毛孔經常處於收縮狀態,老化皮膚的角質形成細胞不易完全脫落。太厚的皮膚會影響皮膚對護膚品的吸收,護膚品不能產生保濕和保養效果。

  3、防曬

  即使在溫和的冬天,紫外線也是常見的,所以冬天必須使用遮光劑或紫色化妝品。

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  4、滋潤

  不要經常在冬天洗臉,你可以在早上和晚上做兩次。

  5、衣物

  冬天的皮膚特別容易幹燥,發癢,皮膚。事實上,這不僅是因為氣候之間的關系,還因為人體皮膚和衣服的靜電刺激。因此,在這樣的天氣裏,我們還是盡量選擇純棉的衣服。如果你認為純棉衣服太松,不能保暖,你也可以選擇加萊卡棉。這樣既不容易產生靜電,又具有保溫的功能。

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  6、食療

  吃富含維生素的食物,因為當身體缺乏維生素A時,皮膚會變得幹燥。因此,我們建議你吃豆腐蹄湯。濃稠的大豆蹄湯添加維生素E和口香糖平板蛋白,每周一次,幹燥的皮膚會得到改善。有白木益仁湯、棗枸杞湯,這些都是美容清腸解毒的好東西。

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by eminentp | 2019-02-18 13:16 | Comments(0)