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睡覺時不要戴隱形眼鏡

  

  據英國“每日郵報”8月17日報道,當你睡著時,你會不厭其煩地站起來摘下隱形眼鏡睡著嗎?疾病控制和預防中心(CDC)最近的一項研究發現,摘除隱形眼鏡是必要的,人們睡覺時不應該戴隱形眼鏡。

  美國疾病控制和預防中心最近的研究表明,隱形眼鏡比平時更容易引起眼部感染,警告說美國約有4500萬人戴隱形眼鏡會造成永久性眼損傷。光。

  CooperVision隱形眼鏡屬較新近視控制的技術,有助減緩兒童近視加深。有臨床研究顯示,兒童配戴光學離焦隱形眼鏡後,平均能成功減慢近視加深的速度59%。更有25%使用三年兒童之後近視度數完全沒增加。

  在美國,75%的人需求眼鏡來改良目力,11%的人抉擇隱形眼鏡,由於他們不容易摔倒或摔壞。這為人們,特別是運動員和戶外運動愛好者帶來了極大的便利。

  然則眼睛是一個柔弱虛弱虛弱的器官,需求鹽、氧和營養的平衡。隱形眼鏡讓你很容易看到這個世界,但是長時間戴隱形眼鏡也會讓你的眼睛缺氧。如果眼球沒有足夠的氧氣,就容易受到各種細菌的侵害。過去只存在於皮膚表面或口腔中的細菌,甚至性傳播疾病病毒,都會損害眼球。結膜覆蓋眼睛最外層的粘膜,通常對這些細菌的侵襲有很強的保護作用。然而,因為缺氧,進攻體系被減弱,並在角膜表面出現洞,細菌用來穿透角膜。因此,角膜炎可以被感染,如果不及時治療,可能會導致永久性的角膜損害和視力喪失。

  2010年是疾病控制和預防中心(CDC)獲得近年來最全面數據的一年。100萬人,據美國被送往急診室眼部感染。其中1075人的病因與戴隱形眼鏡有關。根據該機構的最新報告,正常的隱形眼鏡睡眠是造成平台感染的最常見原因之一。報告說,在所有成年人中,戴隱形眼鏡是最有可能導致角膜感染的原因。這種行為是最常見的,大約三分之一的佩戴者說他們偶爾會打個盹或者用隱形眼鏡睡覺。

  MiSight兒童近視控制隱形眼鏡已証實平均有效減低兒童近視速度,而該產品已得到歐盟CE認証可減慢兒童近視加深,亦於香港衛生署表列為一款兒童近視控制產品,兒童可根據視光師建議佩戴使用,積極應對控制近視加深問題。

  睡前玩手機戴副茶色眼鏡

  一項最新研究發現,在睡前使用手機和平板電腦等電子設備時戴棕色眼鏡可以改善睡眠質量和失眠。

  根據紐約哥倫比亞大學醫學中心的一項研究,14名患有慢性失眠的成年人看了七天的電子屏幕,在睡覺前戴著棕色或透明的眼鏡兩小時。四個禮拜後,兩組人又交換了眼鏡。效果注解,戴上黑色眼鏡後,受試者均勻就寢時間延長30 min,睡眠質量得到改善,失眠症狀總體減輕。

  哥倫比亞大學醫學中心(Columbia University Medical Center)助理教授、這項研究的作者阿裏·謝克特(Ari Sheckett)解釋說,睡前玩電子設備會導致失眠和睡眠質量下降,因為許多電子設備會在屏幕上發出藍光。抑制產品的生產。大腦中的離子調節睡眠和睡眠。一個重要的因素,在這一時期。戴上棕色眼鏡後,鏡片會阻擋藍光進入眼睛,提高睡眠質量。

  這些發現為睡前使用的照明器的多樣性和失眠的流行提供了健康指導。它是一種安全、廉價、簡單、可行的失眠幹預措施。

  眼球肌肉得不到適當的鬆弛,就好容易令近視加深,加上爸媽都是近視,兒童遺傳到患近視的機會更高。

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by eminentp | 2019-07-11 16:56 | Comments(0)